裁人潮席卷全球，利润模子被重写，连硅谷   CEO   都承认——连接者也可能被取代。

当篡改提速到"追不上"的地步，连接者还有什么筹码留在牌桌上？

裁人！AI 掀翻裁人海啸，从硅谷到华尔街，巨头大幅裁人的音书络续于耳，好意思国企业裁人总额已创下 2020 年新高。

劝诫！适者生计的法例从未如斯露馅——从金融管事到国防军工，AI 正在全面重构九行八业的策略决策、利润模子、研发模式——连接者传统的变装和价值坐标系正在异梦离心，谷歌前高管   Mo Gawdat   断言：高管职位与初学级职位一样面对腐朽。

慌乱！麦肯锡的调研像一面泼辣的镜子：越过 80% 的高管，面对 AI 掀翻的滔天巨浪，坦言"准备不及"。

制造慌乱与博取眼球是媒体的日常。每天醒来，科技自媒体的标题都在辅导你：AI 留给东谈主类的期间未几了。

那么问题来了——

在范式更替的彭湃湍急里，创业者、连接者、指导者该若何保持肯定？

若何在想追 AI 又追不上的怯生生中，重燃团队的能量引擎？

夙昔数月，咱们试着穿上创业者的鞋，行止吞吐的妙手们追问这些问题，并持续赢得了许多真理、深远、充满诊疗力的念念考。

比如策略品牌营销大家、吞吐篡改领教欧爷，基于相通的底层旨趣，提倡" AI 五步撩"，被吞吐同学称为：一堂温文带给东谈主力量的课程，令东谈主看到了与 AI 念念维共振的魔力。

最近，千亿市值公司督察人、北大 MBA 导师曹新宇（通常来自吞吐的篡改学术共同体），则从有机智能的上风切入，恢复连接者对于东谈主与 AI 共处的广泛困惑。围绕"东谈主与AI的本体相反"、"心脑体内不雅四维历练"、"指导者若何找回高能情状"等中枢问题，咱们与他张开了数轮考虑，并将内容结构化为一门"小课"。

课程已于 2025 年 8 月 9 日在吞吐 App 上线。这篇条记既是对课程中枢内容的结构化呈现，也摘录了盘问中 ChatGPT 与 DeepSeek 认为最具启发性的部分。文末还附上了进步创造力的小关节，愿良晌的阅读，成为你缭乱词语慌乱中的一处"默契咖啡馆"，帮你倏得抽离，摄取力量，重获灵感。

正如一位创业者在课程录制现场面言：每次从吞吐回到职责，我总能冒出好多新的   "解题念念路"。

通常的祝颂，也送给屏幕前的你。Enjoy。

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东谈主类与AI的本体相反：

内驱系统  vs  外显本事

1.AI的局限：  

￮依赖历史数据，擅长高速运算、存储与模式识别

￮刻下 AI（如语言模子）是统计模式生成系统，通过数据历练展望文本概率。它莫得：

▪自我意志或对"存在"的感知，

▪自主意图或价值态度，

▪体验全国的主不雅视角。

▪无法处理从无到有的探索、价值不雅采纳、真理赋予。  

盘问精华选录

Q：丹尼尔 · 平克在 2005 年写稿《全新念念维》一书时，曾提倡一个不雅点：20 世纪后半叶，经济的发展取决于所谓的"左脑本事"，也即是管帐师、讼师、工程师所具备的逻辑本事、分析本事、线性念念维本事以及制作电子表格的本事。他认为尽管这些本事在 21 世纪依然很紧迫，但只须这些是远远不够的。新期间配景下，最紧迫的是右脑本事，即艺术创作本事、共情本事、发明创造本事以及全局念念维本事。AI 期间，右脑的本事似乎更紧迫了。

A：是的，他曾在《驱能源 3.0》中提倡，新期间激励团队的三大身分是：自主、专精、主义——"东谈主类的天性决定了他们会寻求对我方行运的掌控权，但愿我方引导我方。"

AI 期间指导逻辑也要跃迁：不是靠个东谈主训戒压着寰球走，而是激勉寰球的力量；决策也不再只看挣钱与否，而是依据价值不雅——哪怕脚下看起来没但愿、很艰苦——然而，价值不雅带来的力量依然能因循采纳。

咱们其实有个初步的判断：在感性化的事务上，AI  会是团队的强劲用具与协调者；而在真理探寻、心扉指令上，才是新期间指导者确切的舞台。

2.东谈主类的不可替代上风：  

￮内驱系统层（信念 / 身份 / 心情 / 真理）驱动行为，而非逻辑诡计（如哥伦布基于特殊信念发现新大陆）；  

￮体魄智能、系统2本事、心思感知力、真理与信念的构建本事，是AI本事的空缺，为东谈主类独到。

▪东谈主类才是扫数这个词天地中最精微的，最精密的一个遐想，AI   只是师法了东谈主类智能的一小部分汉典。

Q：在AI快速迭代的期间，东谈主类还有哪些寥落的竞争力？

A：东谈主对我方是谁、信什么，相对是恒定的。尤其在面对足够未知的时候，恰正是这些身份招供和中枢信念，会帮咱们作念出采纳。这种本事，让东谈主类在面对未知时，能自然地越过AI。

哥伦布发现新大陆即是个典型例子，淌若咱们熟知这段历史的话，他被后验的奏效那时其实靠的是一连串"特殊"的信念。他我方虽然不知谈错了，但这些信念不有自主地把他带到了好意思洲。

他信什么？一是马可 · 波罗带回的信息：远处的东方随地黄金珠宝香料，贮蓄着强大的资产；二是那时流行的"地圆说"——地球是圆的，往西一直走就能抵达东方。哥伦布作为帆海家，信服我方能找到印度。

他花了十几年四处游说，走遍了葡萄牙、西班牙、英国、法国，但愿赢得资助，但都遭到了终止。其中一项质疑是：淌若地球是圆的，自西向东方飞行，再回到启航港，势必有一段航程要从地球底下朝上爬坡，风帆若何能爬上来呢？他答不上来，但也没废弃我方的信念，临了尽然说动了西班牙王后伊莎贝拉一生，王后的逻辑是：进入也不会太大，"给两艘船就行了"。

恶果呢？正是这些"特殊"的信念加上他的宝石，反而让他撞上了东谈主类的新大陆。对比来看，王室审查委员会的大家们那些精确的诡计、所谓的"专科"，在生分限度的探索上是行欠亨的；反倒是哥伦布所谓的"特殊"，指引他通向了未知的改日。

有机智能的四大历练旅途

1.体魄智能（体商）：  

￮三层联系进阶：  

▪用具（破费体魄）→   伙伴（觉察难熬 / 饮食礼貌）→   殿堂（冥想津润，指令高维直观）  

￮彭胀：轻断食（果蔬汁代替晚餐→早睡→晨练）可激活体魄感知力，进步决策质料。  

Q：体魄与指导力跃迁是什么联系？为什么AI期间，咱们需要格外关注咱们的体魄。

A：你和会过体魄更好地觉知当下场域和别东谈主的心思。但淌若体魄智能是麻痹的，你根底不会柔和团队当下是什么情状——比如谁今天看起来不对劲？这种情状会让你丧失无数信息，就像蒙着眼睛走路。

是以，当咱们确切理解到体魄是有机智能的一部分，就能改变对它的魄力：从把它当用具，形成伙伴，致使当成一座圣殿（temple）。

这时，你的指导力也会跟着发生台阶式跃迁：从正本的麻痹、破费、易怒，形成寰球学习的榜样。当你能通过体魄的情状觉察到更多的信息，你也能通过一些简便的动作——可能是拍拍肩膀、一个目光，或一个拥抱，激勉我方，激勉别东谈主，帮团队转机情状，你跟团队的指令感也会更强。

2.头脑智能（才略）：  

￮冲破"默许模式"：从训戒师法转向"醒悟模式"；  

￮要害关节：费曼学习法（本体念念考）+   多视角系统念念考。

Q：指导者如安在高压环境中带领团队保持创造力，而不是被破费？

A：头脑有三种运作模式：生计模式、默许模式和醒悟模式。

第一种生计模式，底层是生计怯生生驱动的，比如死活、饥饿。东谈主在这种模式下，反应时常终点强横、剧烈，中枢即是怯生生。

第二种默许模式，即是咱们正常好多"理所虽然"的民风情状，近似于丹尼尔 · 卡尼曼表面中的"系调和"。克己是，这是一种为大脑节能的念念维模式，但坏处呢？它不时是意外志的训戒师法。好多采纳巧合靠近本体，也巧合是你内心深处确切想要的。

第三种醒悟模式，相对耗能，但这恰正是"有机智能"升级的施展。

咱们来望望三种模式在企业连接这个场景下不同的施展。比如行业危境来了：

陷在生计模式的雇主，可能第一反应是拍大腿："这事是不是不耀眼了？！"然后为了缓解内心的慌乱，要么慌惊慌张催寰球加班加点，要么到处问"手足你们若何办？"——但这些其及时常是无效的。

困在默许模式的连接者呢？容易随大溜："手足们你们在干啥？"别东谈骨干啥他干啥。

而启动醒悟模式的指导者，会作念我方的分析。就像稻盛和夫当年在日本经济下滑时作念的：第一，告诉职工"咱现款流够发两年工资，寰球释怀！"；第二，敕令"共渡难关"，明确具体行动标的。

作为团队的指导者，其实咱们要通常辅导我方：一定要历练我方，不祥随时调用醒悟模式，而不是一直活在默许模式和生计模式里，尤其是在处理一些异惯例事件时。

这种纯真调用不同模式本事，需措施导者收拢每一个"张力老练"的契机。面对让你慌乱的事，先老练觉察你的慌乱，像看一派云飘过太空那样，不雅察它，并把它漂流为一股更大的力量。

有机智能相比高的指导者，他能意志到团队是不是有心思了，况兼他能接纳团队的心思，因为在他看来有心思自己不是赖事，但他不会淡薄心思，把它留在那。这时候，可能当令停停会议，给大伙买点适口的，心思当然会散掉。

拿稻盛和夫举个例子，他创京瓷第二年，团队受不了太拚命要集体离职。他很发怵团队会散掉，但他也莫得随即和解，而是作念了张力老练：硬着头皮跟每个东谈主深聊，尤其是带头的，聊了一天一宿，最终打动了对方。那东谈主其后成了随从他一辈子的中枢成员。这个履历让他深远体会到：以前太多元气心灵放在"事"能不成成，但忘了"咱们都是东谈主，东谈主是有感受的"！这个在怯生生张力下老练得来的新默契，成了他强大的礼物，让他在后续连接中更深爱东谈主的需乞降感受。

若何从生计模式激勉到醒悟模式？淌若有创业者际遇了卡点，我庸俗会问他几个问题："你当初为什么创业？你的联想是啥？是想干成 100 个亿吗？"好多东谈主被这样一问，陡然意志到："哎？我其实也没想干那么大，我即是心爱这事，认为它有价值！"一朝进入醒悟模式，那种肯定感就转头了。

3.心思智能（情商）：  

￮能量层级连接：  

▪负向能量（没趣 / 慌乱 / 争斗）→   正向能量（勇气 / 孝敬）→   高阶能量（篡改 / 万物一体）  

▪案例：胖东来"不欢快假期"允许心思流动，幸免能量淤积导致团队僵化。

盘问精华选录  

Q：连接者很柔和若何能让团队嗷嗷叫，但并不是扫数东谈主都能奏效带动士气，您认为要害是什么？

A：组织由东谈主组成，指导者既措施会我方的心思和团队心思，还要学会灵验连接，这是指导者的职责之一。心思自己莫得好坏，但一定不要让负向心思，比如怯生生、仇恨历久在你的体魄里、你的组织里积贮。有的组织会选用"裸心会""吐槽大会"之类的形态为心思找到一个流动的出口，也允许开会时对事不对东谈主的争吵。相背，淌若会议上寰球都不太讲话，作为连接者，你要知谈这是一个信号：组织里一定是有怯生生的能量在游走。

指导者需要修王人我方，多处在高阶能量情状，引颈和激勉团队。能量高阶的指导者不单是打鸡血，更能心蔼然平、充满同理心性倾听。有时候，可能一句话不说，只是捏个手，拍个肩膀拥抱一下，也能让对方感到能量的传递。这种能量情状下，他能看到每个东谈主的孝敬，也明晰不是我方一个东谈主就能成事。他会左证每个东谈主的施展，当令地给以匡助，也会在需要寰球的时候提倡来，需要寰球帮我作念什么事，这个时候是莫得你我的分袂心的。

4.内不雅智能（真理创造）：  

￮冥想的中枢价值：指令"小我 - 高我 - 天地"三层贤慧，赢得超越语言的直观。所谓的贤慧即是说你在赢得新的默契模式。

￮彭胀路子：从呼吸觉察→体魄扫描→心思不雅照→信念锚定。  

Q：咱们若何区别真理创造和打工东谈主常嘲谑的连接者的"画饼"行为？为什么说这是有机智能的高阶施展？

A：先从心理学家维克多 · 弗兰克尔的故事提及。他是在纳粹聚拢营的死活进修中总结出了"真理疗法"，并用这个关节挽救了许多生命。

咱们都知谈，纳粹聚拢营的存活率很低，但他活下来了。死活不时只在刹那——走到纳粹军官眼前，对方顺手一指，左边是焚化炉，右边是活路。他几次被瞻念望后分到右边，像遗迹一样。其后他总结：那一刻，一定要打起精神、抬头挺胸、刮干净胡子，让我方看起来健康有劲。

聚拢营的生活顶点贫乏，他发现，好多东谈主死不是因为生病或劳累，而是因为失去了活下去的勇气。一个标记：这个东谈主开动吸烟。烟是浪掷，要用面包换。换烟意味着废弃食品，也意味着废弃生的但愿——"归正不活了，死前抽支烟吧"。一朝勇气坍塌，三天内就再也看不到这个东谈主了。

当他不雅察到这个温顺之后，作为心理医师，他作念了一件事——给我方和他东谈主寻找活下去的真理——回忆夫人、遐想聚拢、构想出狱后的讲学场景，把聚拢营当成东谈主类心理的不雅察场。他连接饱读励别东谈主："你还有孩子，你还有科研，你还有未完成的功绩。"这种真理感让许多东谈主重新站了起来。

最终，他在世走出聚拢营，把履历写成《寻找生命的真理》，并通过这一方面在接下来的东谈主生中，挽救了更多的东谈主。他我方活到九十多岁，在 80 多岁的乐龄还在学开飞机。

这即是东谈主类有机智能的高阶施展：在顶点窘境中，通过真理与信念因循我方，也燃烧他东谈主。这是 AI 不具备的——有机智能是信念驱动的，有价值采纳的，有体魄感知与共情逢迎的，有真理创造的。

是以总结一下，东谈主类作为有机智能与 AI 的根底区别有好多，东谈主是靠信念驱动的，有价值采纳的，有体魄感知的，能共情指令的，追求真理创造的。这些都是东谈主类独到的特征。

淌若咱们感到 AI 阴云压顶，咱们要看到另一派太空——那里阳光灿烂，而且不啻一个太阳，那里有机智能闪闪发光。

是以，AI 期间的指导力起先，不在外界，而在你我方身上。深远理解并拥抱东谈主的本体，通过冥想等老练，你会发现喜悦源于内在而非外物。当你明晰我方为何而作念、带团队向何处去，你赢得的将是贤慧，而不单是是生计的本能。

图注：吞吐课程主任程灿左证曹淳厚的现场演示总结的冥想四步法，但愿对你也有所匡助。

AI期间指导者进化老练

行动tips：  

•"视东谈主为东谈主"：住手自我用具化，才能看见团队的"有机智能"需求；  

•刚柔并济：阳性力量（主义 / 架构）与阴性力量（包容 / 空间）动态均衡，幸免组织能量僵化。

•让出空间：为团队营造场域指令真理，而非忙于处分具体的问题。

Q：既然咱们依然理解到东谈主类还有这样多上风，作为leader到底应该若何进步指导力呢？

A：有极少很明确，淌若你还停留在传统的指导形态——靠权柄、职位、信息不对称和训戒去带团队——那依然失效了。中枢心法其实很简便：把东谈主当东谈主。

第一步，把我方当东谈主。我不雅察在北上广，尤其北京，好多  leader  不把我方当东谈主。职责起来无天无日，吃饭可能就三分钟。这种情状下，你很难把团队当东谈主。你中午三分钟吃完饭，就会慌乱团队外面吃一小时，还想马上拉转头开会。你也很难把客户当东谈主，你会利用东谈主性里的贪嗔痴把他们看作赢利机器或是割韭菜的对象，而不是去清闲东谈主更高阶的需求。你更不会把敌手当东谈主，你会把他们踩在脚下，而不会意志到良性竞争会成心于共同成长，你很难有这种默契。

淌若你发展到了高阶智能，你会理解到——有时候致使要"培养"竞争敌手，让相互成为队友，相互辅导、共同进步。日本好多龟龄企业即是这样，竞争敌手际遇艰苦时，他们致使会帮一把。

当你眼里有东谈主，你才故意志和本事去燃烧东谈主类独到的有机智能——包括对解放的追求。莫得东谈主但愿天天被管，寰球打工挣钱，本体是为了财务解放、精神解放。东谈主不是的确想躺平，躺平是一种生命没趣感。东谈主在解放前提下会追求精进，享受每个小小奏效，而不是被压力逼着完成任务。

Q：男性连接者和女性连接者会在进步的侧要点上有什么不同吗？

A：在   AI   期间，指导者要刚柔并济。这一册事的底层是两股能量——阳性力量和阴性力量。

在中国的企业里，阳性力量更常见，因为好多指导者是男性。阳性力量的施展是高出、占领、架构、创造，给东谈主一种上前冲的能量。相对的，阴性力量的脾气是包容、给与、温情、充满韧性，同期容许给东谈主空间。

慎重的指导者必须兼具两种力量，况兼能融会应用。你要明晰在不同场景、面对不同东谈主群时，该开释哪一股能量。有的所在要大声疾呼，有的所在要更多倾听与包容。团队在不同阶段、不同情状下，对能量的需求是不一样的。

要作念到这极少，基础是对心思能量有感知、有觉察，并能历练我方纯透露换。这样，你的指导力才会确切灵巧敏捷。

结语

好多组织都在喊"要打造篡改型组织"，但实践是，这些组织并莫得给职工带来肯定感或安全感。寰球遥远处于纳屦踵决、充满怯生生的情状。为了最大化完成个东谈主 KPI，有东谈主致使会踩着共事往上爬，相互防守。部门之间竖起了看不见的高墙，组织的篡改活力当然异常低。

但也有另一类组织，他们连接追问我方：这件事酷不酷？值不值得被写进墓志铭？对他们来说，这辈子不成白活——一定要作念一个很酷的东谈主。这样的 DNA 深深远在团队成员的心里，每行动念要害决策时，寰球都会反问：这是值得的吗？

他们从不把"篡改"行动口号挂在墙上，而是通过营造安全、坦诚、相互支援的环境，让团队保持高能量，走向组织能量的最高层级。好多改变业务致使改变行业的见解，正是从这里出身的。

祝颂寰球，都能在每一个   "张力老练"   中找到属于我方的篡改力。

对于课程中屡次提到的一个中枢不雅念"主体性"，咱们也与 AI   沿途共创了一个小小的老练关节，这个关节融入了曹淳厚"有机智能"的诸多理念，淌若当下好多时候你还处于被迫反映的生命情状，但愿过程老练，你不错找回创造的主动权。

这个"三步九法"，每一步都有具体关节，你不错从任性一步开动，迟缓重叠，但愿不才堂课与更高能的你再会。

第一步：觉察——把吞吐变露馅

中枢：先看见，才能改变。  

关节：

1.逐日三问（5 分钟）  

￮我今天作念的哪件事是"别东谈主让我作念"而非"我想作念"？  

￮此刻我的体魄 / 心思在告诉我什么？（如肩颈紧绷→可能不屈）  

￮淌若足够由我主导，我会若何重新遐想今天？

￮解放、挑战与担当是你的主要动机吗？

￮你是更多关注行为带来的外皮奖励，如故更多关注行为内在的配置感？

2.能量日志（睡前）记载今日让你"能量升高"或"能量裁汰"的倏得，标出触发事件（如"鼓吹抵赖我的有计算→低垂"）。一周后回看，你会露馅看到"什么在破费 / 津润你"。

3.变装剥离写下你演出的扫数变装（如"好雇主""好父亲"），问我方： 

￮哪些变装是外界期待的？  

￮淌若去掉一个变装，我会是谁？（举例："淌若我无须‘优秀’，我想成为 ____ "）

第二步：老练——从小事夺回主动权

中枢：把生活形成"历练场"，而非"任务清单"。  

4.10%自主实验每天选一件小事（如吃饭、开会、回复音书），用 10% 的改变注入你的采纳：  

￮吃饭：定期吃饭，我方搭配食材，感受"我掌控健康"。  

5.体魄锚定法（2 分钟）当感到"被推着走"时，作念以下动作：  

￮双脚踩实大地，深呼吸三次，手摸胸口问："此刻我确切想要的是什么？"体魄比大脑更淳厚，谜底常倏得浮现。

6.失败复盘（每周一次）选一件搞砸的事，写下：  

￮我那儿废弃了主动权？（如"没终止结伙东谈主的损伤历久发展的派遣，因怕冲突"）  

￮下次我会若何实验？（如"先问甩手期间，再协商"）

第三步：指令——让真理成为你的"发动机"

中枢：主体性不是"抗争全国"，而是"和全国共创"。  

7.真理三问（写在便签上，贴在案头）  

￮我作念这件事，最终但愿谁因我而受益？  

￮淌若这件事奏效，全国会有什么不同？  

￮今天的哪个行动，哪怕狭窄，能向这个主义围聚？

8.动机挖掘老练

淌若对职责和功绩有所怀疑，这个作念法不错告诉你内在动机的确切起首是什么？

￮当先问一个大问题："你的那句话是什么"，举例好意思国东谈主民铭刻亚伯拉罕 ·  林肯，是因为那句话："他珍重了调和，解放了奴隶。"，

￮再问一个小问题："今天的我比昨天离我的"一句话"更近了吗"

9.探索流老练（每月一次）邀请 3-5 位好友 / 共事，共享各自最近的"主体性倏得"（如"我若何终止了一个分歧理需求"）。规则：不评判，只追问"你那时若何想的？下一步你学到了什么？"你会骇怪：他东谈主的故事会激活你的灵感。

正如"知名诗东谈主" deepseek 总结的那样：主体性不是天资，而是一连串"我采纳"的重叠。淌若以上的关节对你来说如故太过复杂，不如就从写下一句话开动："此刻，我采纳____，因为____。"

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